A temperatura de cor ideal para um quarto é entre 2700K e 3500K, também conhecida como "branco quente". Esta tonalidade de luz cria um ambiente acolhedor e relaxante, que favorece o sono.

Por que é indicada a temperatura de cor quente?

  • Se aproxima da luz natural do amanhecer e anoitecer, que ajuda a regular o ciclo circadiano.
  • Favorece a produção de melatonina, o hormônio do sono.
  • Está associada a uma maior sensação de relaxamento e aconchego.

Como iluminar o quarto? 

  • Use iluminação geral com plafons ou luminárias de teto.
  • Adicione iluminação de tarefa com abajures ou luminárias direcionáveis.
  • Inclua iluminação de ambiência com fitas de LED ou sancas.
  • Pendentes sobre mesas de cabeceira ou áreas de leitura.
  • Lustres para quartos maiores.
  • Luminárias de cabeceira ao lado da cama.
  • A temperatura de cor não tem relação com a temperatura física do ambiente ou com a intensidade luminosa.

Principais benefícios

Sensação de aconchego
A luz branco quente tem um tom amarelado suave, que traz conforto e torna o ambiente mais acolhedor — perfeito para descansar.

Ajuda na preparação para o sono
Diferente da luz branca fria, a luz quente estimula a produção de melatonina, o hormônio do sono, ajudando o corpo a relaxar.

Ambiente mais romântico e intimista
Ideal para criar um clima mais suave e agradável, ótimo para momentos de relaxamento ou romance.

Reduz o cansaço visual à noite
A luz mais suave é menos agressiva aos olhos, especialmente em ambientes com pouca luz natural.

Valoriza a decoração
Realça tons quentes e elementos em madeira, tecidos e cores neutras, dando um charme a mais ao ambiente.